❄️ Non, ce n’est pas en empilant 10 couches de vêtements qu’on reste le plus au chaud !
En réalité, 3 couches bien choisies peuvent suffire pour affronter le froid efficacement. 🧥🔥

Tu as peut-être déjà entendu parler du système des 3 couches, utilisé par de nombreux sportifs et amateurs d’activités outdoor…

Mais sais-tu vraiment en quoi il consiste ? 👇

Le principe est simple :

👉 S’adapter à toutes les conditions avec un minimum de vêtements pour un maximum d’efficacité.
Ce système permet de maintenir une température corporelle confortable, que tu sois en pleine activité ou en phase de repos.

✅ L’objectif : rester au chaud, au sec et à l’aise, quelles que soient les circonstances.